Découvrez les tarifs, le descriptif et le planning des cours.

PLANNING EVOLUTIF

mise à jour jeudi 2 juillet2020

La salle rouvre ses porte mardi 2 juin 2020! Afin d'appliquer les protocoles sanitaires, un planning spécial est mis en place et sera effectif dès le mardi 2 juin.

CERTAINS COURS SONT SUR RESERVATION afin de contrôler le flux de personnes. Les cours dureront 1/2 h à 45 mn (les créneaux seront adaptés; le planning peut-être modifié en fonction de l'évolution des conditions sanitaires) avec un battement entre les cours.

Privilégiez les heures creuses pour vos entraînements (si le flux est trop intense, nous serons dans l’obligation de filtrer les entrées et les sorties) :

9h30-11h30 Vert

11h30-14h Orange

14h-17h Vert

17h-20h Rouge

20h-20h45 Orange

Merci de respecter les consignes sanitaires et de distanciation sociale (masque, gel, serviette de toilette, baskets propres...). Contactez-nous par mail pour obtenir tous les protocoles sanitaires.

Les cours continuent sur la chaîne YouTube (cagnotte en ligne)

PLANNING EVOLUTIF CI-DESSOUS REMPLACANT TEMPORAIREMENT LE PLANNING TRADITIONNEL

Les cours sur réservation sont mentionnés par un "R" et surligné en jaune;

les nouveaux cours sont surlignés en rose.

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI

10h-10h45

Pilates

10h-10h45

Body Sculpt

 

10h-10h45

Cuisses abdos fessiers

 

10h-10h45

Body Stretch

         

11h-11h45

Musculation au féminin R

12h15-12h50

Body Sculpt

12h15-12h50

Cuisses abdos fessiers

12h15-12h50

Lady's Sculpt

12h15-12h50

Pilates 

12h15-12h50

Barre Sculpt

 

NOUVEAU

13h-13h30

Pilates Stretch

13h-13h30

Stretching

13h-13h30

Yoga postural stretching

13h-13h30

Circuit abdos fessiers

13h-13h30

HIIT Box R

 
           

17h30-18h

Stretching

NOUVEAU

17h30-18h05

Body Sculpt

17h30-18h

Haut du corps

17h30-18h05

Lady's Sculpt

17h30-18h05

Yoga postural stretching

 

18h15-18h50

Cuisses abdos fessiers R

18h15-18h50

Step débutant

18h15-18h50

Cuisses abdos fessiers R

18h15-18h45

Stretching

18h15-18h45

Step & Sculpt

 

19h-19h35

Step inter/avancé

19h-19h35 

Pilates


19h-19h30

Fit training R

19h-19h35

 L.I.A. dance


19h-19h30

Sangles de suspension R

19h-19h30

Trampo Sculpt R

19h-19h45 Taille abdos fessiers  

19h45-20h15

Taille abdos gainage

19h45-20h15

HIIT Box R

19h45-20h15

HIIT Box R

19h45-20h15

Fit training R

   

Les horaires standards de la salle de musculation, cardio et cours de fitness

(planning traditionnel ci-dessous en suspend)

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI

Muscu Cardio

9h30 - 21h*

Muscu Cardio

9h30 - 21h*

Muscu Cardio

9h30 - 21h*

Muscu Cardio

9h30 - 21h*

Muscu Cardio

9h30 - 21h*

Muscu Cardio

9h30 - 13h

10h - 10h45

Pilates

10h - 10h45

Body Sculpt

Activités Enfants: cf. "Stage et Ateliers"

10h - 10h45

Taille/Cuisses

Abdos/Fessier

 

 

 

10h - 10h45

Body Stretch

 

cf. "Stages et Ateliers"
         

11h - 11h45

Muscu au Féminin R

12h15 - 13h

Body Sculpt

12h15 - 13h

Cuisses Abdos Fessiers

12h15 - 13h

Lady's Sculpt

12h15 - 13h Pilates

12h15 - 13h

Barre Sculpt

Sorties Run & Visit

13h-13h45

Restorative Yoga

13h - 13h30

Stretching

13h - 13h30

Yoga Postural

13h - 13h30

Abdos Fessiers

13h-13h30

H.I.I.T. Box R

 
     

 

 

17h30 - 18h

Stretching

17h30 - 18h15

Body Stretch

17h30 - 18h

Renfo Buste

Bras Dos

17h30 - 18h15

Lady's Sculpt

17h30 - 18h15

Yoga Postural

14h30 Ateliers R

18h - 18h45

Cuisses Abdos Fessiers

18h15 - 19h

Step Dance

Niv. déb/inter

18h - 18h45

Cuisses Abdos Fessiers

18h15 - 18h45

Stretching

18h15 - 18h45

Step & Sculpt

 

18h45 - 19h30

Step Dance

Niv. inter/avancé

19h - 19h45

Pilates

18h45 - 19h30

L.I.A. Dance

18h45 - 19h15

Trampo Sculpt R

18h45 - 19h30

Taille Abdos Fessiers

 

19h-19h30

Fit Training R

18h45-19h15

Sangles TRX R

19h15 - 19h45

Fit Training R

19h30 - 20h15

Taille/Abdos/Gainage

19h45-20h15

H.I.I.T. Box R

19h30 - 20h15

Stretching

Relaxation

 

19h45 - 20h30

Top Spin R

   

19h30-20h

H.I.I.T. BOX R

19h45-20h15

Muscu au Féminin R

* Fin des entraînements à 20h45.

Vert: activités gym douce

Bleu: activités renforcement musculaire

Rouge: activités cardio-vasculaires

Rose: activités enfants

Run & Visit: consultez l'agenda des sorties!

R: cours sur réservation via Facebook , par mail, téléphone ou directement à l'accueil, ou via Google Play et sur App Store planetebienetre app.

475c4424-b8ba-4b99-9943-3618b5d0d8bd

 

Les Ateliers P.B.E.: cours ponctuels tout au long de l'année afin de découvrir de nouvelles activités, en petit groupe!

Baby-Gym et Yoga parents/enfants: ateliers ponctuels proposés tout au long de l'année. Renseignements à l'accueil.

Coaching: renseignements à l'accueil sur RDV.

Run & Visit Rouen: RDV sur l'onglet Run & Visit Rouen

 

Les Tarifs

Promos exclusives sur Marché Prive!

https://www.marche-prive.com/avis-clients/planete-bien-etre.html

 

1 entrée = 5 €

10 entrées + 1 offerte = 50 €

Forfait 1 mois "tout compris": 55 € (Etudiants 48 €)

PROMO EN MARS 1 mois acheté = 1 mois offert!

 

 

Les Abonnements longue durée

 

Muscu/Cardio**

Top Spin/Abdos

Fitness***

Muscu/Cardio

3 mois

105 € - Soit 35 €/mois

136 € - Soit 45,34 €/mois

Etudiants/Seniors*

90 € - Soit 30 €/mois

116 € - Soit 38,67 €/mois

 

 

6 mois

175 € - Soit 29,17 €/mois

235 € - Soit 39,17 €/mois

Etudiants/Seniors*

150 € - Soit 25 €/mois

200 € - Soit 33,34 €/mois

 

1 an

335 € - Soit 27,92 €/mois

455 € - Soit 37,92€ /mois

Etudiants/Seniors*

295 € - Soit 24,59 €/mois

396 € - Soit 33€/mois

* Seniors: à partir de 60 ans.

** Muscu/Cardio/Top Spin/Abdos: accès aux plateaux musculation, cardio et functional training, cours de Top Spin et Abdos/Taille/Gainage

*** Fitness/Muscu/Cardio: formule complète, accès à tous les cours collectifs du planning, plateaux musculation et cardio, espace functional training.

Coaching personnalisé sur RDV

1 séance d'1/2 heure

19 €

1 séance d'une heure

38 €

5 séances d'1/2 heure

87,50 € (au lieu de 95 €)

5 séances d'une heure

175 € (au lieu de 190 €)
10 séances d'1/2 heure

160 € (au lieu de 190 €)

10 séances d'une heure

320 € (au lieu de 380 €)

Pour plus de renseignements contactez Planète Bien-Être

Moyens de paiement

Moyens de paiements acceptés: CB, chèques bancaires, espèces, paiement sans contact, RIB, chèque-vacances ANCV, coupon-sport ANCV, chèques ACTOBI.

  • Chèques bancaires
  • Chèques de voyage (Travelers cheques)
  • Carte Bleue
  • Carte Bleue Visa
  • Carte Eurocard / MasterCard
  • Espèces
  • Paiement à distance